우연히 컴하다 시크릿슬림를 만나게되었어요^^

큰맘먹고 올셋트 구입했어요^^
(가격이좀부담)하지만 받자마자 골드겔 열심히 마사지후 우~와
후끈함과 동시에 팔이 좀아프더라구요^^

슬림착용후 애기둘 데리고 유모차밀고 열심히 걷기시작 땀이장난아니예요^^
첫날은 이렇게 하구요^^
둘째날 아침먹고(7시) 슬림착용후 아침청소부터 시작했어요^^
땀나기 시작 그리고난후 본격적으로운동해요.
스탭프 .줄넘기 .걷기 그러면 땀범벅이예요^^

그러면 오전이 후딱가요^^
운동하기 힘들죠!
전더힘들어요^^

애기낳은지 두달됐어요^^
중간중간 젖 먹여야죠.

3살박이 요구사항들어줘야죠!
시크릿슬림 구입한지 한달이 다되어가요`근데 3킬로나 빠졌어요^^

전 살이 잘안빠지는체질이거든요
운동끝나면 바로 샤워안해요^^
천천히 집에서 운동 마무리하며 어느정도 땀이식으면 샤워해요^^

그러면 배무지 고파요^^
하지만 두식이 지키기위해 물 조금 마시구 기다립니다^^
그러고 난 다음 두부 반모랑 김치 곁들여먹어요^^
남은 반모는 울아들이 간장찍어먹어요^^
글구 커피한잔 물론 블랙으로요^^
글구 간식은 쌈다시마 고구마 작은것한개 저녁은 6시이전으로 끝내요^^

참 다이어트 운동하기힘들죠
유혹도 많구 인내심도요구되구요^^

하지만 시크릿슬림과 함께라면 좀더 쉽게 할수있는것같아요^^
운동하고난뒤 땀흘림 샤워후의 개운함 해보지않은 사람은몰라요^^

우리 모두 꼬~옥 성공하여 몸짱됩시다^^
화이팅~담에 완전성공후기올릴께요^^

쌀쌀한날 건강지켜가며 운동합시다^^