59kg 57kg
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2주간 사용후기..^^에공~~ 힘들게 힘들게 2주가 지났습니다...
운동하느라 너무 힘이드네용..
다 내 건강을 위해서 하는건데도 의지가 약해서 간신히 해냈습니다..^^
2주간 써봤는데요... 전 풀셋트 사용하고 있구요...
겔 마사지도 열심히 했습니다...
우선 아침에 일어나서 스트레칭 조금해주고 식사 후 출근하고요
저녁에 퇴근하고 와서 밥먹고 30분 휴식... 그리고 마사지 하고 웨어입고 런닝머신 1시간 하고요...
토요일같은 경우는 오전, 오후 한차례씩 운동하고요
스텝퍼도 가끔해주고 신디 비디오 따라하고 그랬네요...
신디 이거 허벅지 무지하게 당깁니다... 담날 제대로 못걸을 경우가 종종있슴..ㅠㅠ
운동 후 샤워하고 복부만 마사지 후 복부벨트 매일했고요..
암튼 그렇게 2주가 흘렀는데요...
처음에 59kg에서 오늘아침 몸무게 57kg 2kg가 빠졌구요...
겉으로 보기엔 더 빠져보입니다...
체지방을 줄여주는 겔이라서 그런지 배가 엄청 들어갔습니다...
예전에 허리띠 맨 앞 구멍에 맞던거 이젠 맨 뒤쪽 구멍에 맞습니다... 어느정도 빠졌는지 아시겠죠?
뿌듯합니당..^^*
그리고 옷 입을때 확실히 느껴져요... 옷이 헐렁하니까 기분도 좋아지구요..
울남편은 첨엔 벨트할때 이상하게 쳐다보더니 요즘은 잘때 안하고 있으면 왜 안전벨트 안해? 이런답니다..ㅋㅋㅋ
안전벨트.. 내몸을 지켜주는 안전벨트
그말 맞는거 같더라고요...암튼 요즘은 적극적으로 도와주고요..
지퍼올릴때도 거들어주고 휴일에 폭식안하게 도와주고 열심이네요..
이번엔 정말 살 많이 빼야겠습니다... 물론 건강하게요..
이상 2주간 후기였고요...
이번달 말에 휴가갑니다... 그때까지 또 2주가 남았는데 정말 열심히 해서 짧은 반바지 한번 입어봐야겠네요...
그럼 나중에 또 후기 올릴께요...
즐다욧하시고 휴가 잘~~ 다녀오세요..^^
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